Opprinnelig lagt inn av Marit
Er det noen som vil gi meg en liste over det jeg bør ta av vitaminer og mineraler, i løpet av en dag, gjerne merket også.
For det er jeg ikke flink til, de fleste vitaminer er så store att jeg ikke klare å svelge dem, må ha en bit banan til..
Her er det en tråd som forteller om vitaminer. Se spesielt på MHM's forslag.
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1639
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|