|
Sv: Oktoberstartere
tinemon: Sikker på at du får i deg nok fett og nok energi? Prøvd å regne på det? Jeg bruker mylog.no til å regne på det, og merker det fort på energinivået de dagene jeg spiser for lite fett eller for lite kalorier. For min del funker også gerimax daglig energi eller gerimax extreme energy veldig bra i perioder hvor jeg trenger ekstra energi, særlig på høsten når dagene blir mørkere. Har også lest her inne en plass at lite energi kan skyldes mangel på mineraler/salt, at det kan hjelpe å bruke litt(litt altså) seltin på maten. |