|
Sv: Deprimert på lavkarbo?
De matvarene jeg i størst grad går "glipp" av er vel sukker og korn, og det gjelder vel de fleste av oss, skulle jeg mene. Lurer fælt på hva slags vitaminer og mineraler jeg går glipp av uten sukker og korn? Samtidig lurer jeg på hvordan de som spiser svært fettfattig klarer å absorbere vitamin A, D, E og K.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|