|
Føle seg stappa
Jeg føler meg så "stappa" hele tiden, og skjønner ikke helt hva det er som gjør det. I dag spiste jeg salat av agurk, tomat, paprika, avocado og egg til lunsj, men selv om det ikke er så tungt følte jeg meg skikkelig stappa etterpå. Ikke mett, men stappa. Om dere skjønner. Ved middagstider var jeg sulten, selv om jeg følte meg skikkelig stappa. Jeg tenker at det kanskje kan være luft, men jeg promper ikke noe særlig. Og jeg går jevnt ned i vekt.
Noen gode råd? Spise mindre (jeg spiser ikke spesielt mye, bare vanlig)? Kutte ut noen matvarer?
Er det noen som har hatt det på samme måten? Hva gjorde dere? Gikk det over?
__________________
|