|
Sv: Hvor stor er faren for vannforgiftning?
Så lenge du ikke bøtter ned mer vann når du begynner å kjenne hodepine (man får som regel en umiskjennelig hodepine når det er for mye vann / for lite salt i omløp) går det nok greit. Ellers kan det sikkert være lurt å bytte ut litt av forelesningsdrikken med mineralvann.
Drikker selv 4-6 liter væske iløpet av en dag, men lytter til kroppens signaler, altså.  |