|
Sv: Billig og lettvint mannelunch?
Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.
Men nå - etter røykeslutt - virker det som om blodsukkeret er mer følsomt enn før. Kanskje apetitten generelt er bedre?
Røykeslutt fører til stress i kroppen. Stress fører til fettlagring, og hos noen gir det i tillegg svingende blodsukker og høyere apetitt. ALtså er det ikke røykeslutten i seg selv som er problemet, med stresset det skaper i kroppen. Først og fremst bør han finne noe (ikke spising!) som avleder oppmerksomheten og demper stresset. For meg funket trening. Kanskje han kan gå en tur? SPille poker med gutta? Mekke bil?
__________________
Persistance pays!
|