|
Sv: Fibromyalgi og søvn - hva hjelper deg?
Nei, jeg har aldri prøvd Melatonin. Legen min har ikke nevnt det for meg, så det er ikke prøvd.
Nå har jeg sjelden problemer med å sovne, problemet mitt er at jeg våkner mange ganger på natta og ikke får sove igjen.
Våkner ofte svært tidlig på morgenen og blir liggende våken til det er på tide å stå opp.
Føler at jeg ofte bare ligger og vaker uten å få god søvn.
Har før prøvd 3 typer allergipiller. Endte med at Vallergan ga meg best søvn,men får så innmari hangover og hard mage av dem.
Skal nå liksom prøve Sarotex da, men det er ikke aktuelt for meg å legge på meg nei. Jeg er jo vektoperert og sliter nok med å holde vekta stabil om jeg ikke skal ha i meg medisner som gir vektøkning |