|
Sv: Går ikke ned i vekt
Hei, takker for alle svar-
Jeg beklager for at jeg ikke har fått svart dere tidligere Litt hektisk pga studiene.
Jeg veier 72 kg.
Høyde 168
i følge min BMI skal jeg ligge rundt 60 kg, jeg skal gifte meg om 7 mnd. Og er nødt til å gå ned i vekt.
Jeg kan fortelle dere hva jeg har spist idag.
frokost: svarkaffe med fløte (rakk ikke frokost)
lunsj: taco kjøttdeig med masse salat og dressing
mellom måltid: kalkun salat
middag: kylling og 2 brødskriver (lavkarbo brød)
Jeg har gått på denne kuren i ca 2 uker, når kan jeg forvente å gå ned i vekt? det skjer ingenting på vekta. Jeg blir så lei meg.
Er det greit at jeg drikker pepsi max? jeg er veldig avhengig?
Håper dere kan ta dere tid til å svare =)
|