|
Sv: Treningstråden for september 2012
Sykkel til/fra jobb i dag: 35min, men tor det nærmer seg slutten av sesongen for meg. KALDT på morgenen, sist var det -1' og jeg har ikke piggdekk...
-60min styrke, øker på en del øvelser, men står på stedet med kun stang i benkpress...
-lett tøying
|