[Kristian]

Du må selv finne ut av hva som funker for deg, det som er klart er at du ikke skal spise akkurat som før for da blir du som før og det i løpet av en uke eller to. Med mindre du setter igang å trener veldig mye da, begynner du å trene så har du gjort en forandring til det bedre og da kan det hende at du klarer å holde nede vekta.