[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Ikke noe annet enn at de fleste som trener sier det. Og at det er velkjent at man går opp litt når man trener. Jeg ser definitivt på vekta og jeg har sittet på rompa eller presset meg litt. Så fort jeg presser meg litt så jeg kjenner det i musklene, så går jeg opp litt vann( 1/2-2 kg), det skjer alltid. Men over tid så hjelper det på vekta da, siden vann er vann og det er fett vi vil ned. Hos meg er det nok både i muskler og fingre, men jeg ser det på vekta om fingrene er bare litt hovne og vekta gått opp 2kg, for det samsvarer ikke helt med mine erfaringer med min kropp.

Var hos en annen fysioputt i dag. "Seff kan man samle vann i muskler selv om man ikke trener! Det er nok at man stresser og spenner musklene!"

Endelig kanskje et svar på hvorfor vanndrivende virker så godt på spenningshodepinen min og presset jeg får i brystet etter stress!