[Lich]

Opprinnelig lagt inn av Lich, her.

Her var det ikke mange igjen !
Men jeg er her og har veie dag i dag.

1/6 78,8
26/6 75,7
18/7 75,4
1/8. 74,4

Jeg er fornøyd,speilet forteller meg at kroppen har endret seg mye.
I mange år har jeg sirklet rundt 80 kg,gikk jeg ned litt,så var det vips opp noen uker senere.så en jevn nedgang nå er fantastisk bra.
Om en ukes tid drar jeg på ferie igjen ,neste veie dag er 1/9.
Forventer ikke å gå ned i ferien,for da blir det lett mye vin .men opp skal jeg ikke .
Siden det ser ut som jeg er helt alene i denne tråden nå ,så klapper jeg meg selv på skulder og sier godt jobba

Sannelig ikke ofte jeg får veid meg ,men i dag veide jeg 73,5 det betyr at jeg har gått ned 900 gram i løpet av fire uker ferie.Det hadde jeg aldri trodd,jeg som har drukket vin i bøtter og masse god mat fisk,reker,kjøtt,sopp,grønnsaker.

Tror aldri i mitt voksne liv jeg har kommet hjem fra ferie lettere en da jeg dro.
Lav karbo er vel det smarteste jeg noen gang har starta med .

Nå må jeg finne en metode for å kombinere dette livet med skiftarbeid og stress.
Det burde vel gå ? Vinen får roe seg i flasken en stund framover .
Løping må jeg få tid til.den har topp prioritet,fordi det er så gøy.
Veier igjen om en måneds tid,dette er sannelig morsomt.