[misslinda]

Hvis du så dagbladet på fredag, så var det stort oppslag om at det er hvetemel som har mye av skylden til overvekt.. Og det tror jeg på.. hvis det er slik at du ikke klarer å holde deg til kuren, så hold deg hvertfall unna bakst med siktet hvetemel og begrens sukkerinntaket til en gang i uka

Men du kan lage dessert og masse bakst på ketolyse og lavkarbo og.. Jeg har jobbet mye med å endre min oppfatning av det jeg MÅ ha, til å tenke det slik at det er ikke jeg som MÅ ha det, jeg er rett og slett avhengig.. Hjalp meg mye å gå til psykolog og nå føler jeg at jeg mestrer avhengigheten min