Vis enkelt innlegg
Gammel 04-09-12, 13:24   #1518
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av Elewyn, her.

Fy søren så mange flinke damer det er her inne. Dere er en kjempe-inspirasjon når ting går litt trått. Jeg er kjempeglad for at jeg fant dette forumet, og ikke minst over 30kg seksjonen. Det er litt lettere å sammenligne seg med dem som skal ned omtrent like mye, enn de som har 5-6kg de vil bli kvitt.

I dag var det igjen veiedag. Vekta viste 89,1kg på søndag, i dag var den oppe i 89,4. Det er typisk at jeg veier minst i helgene, så at det har gått litt opp igjen hadde jeg regnet med. Jeg er uansett kjempefornøyd. Lenge siden jeg har hatt såpass mye nedgang på en uke

Dato Vekt: Endring uke: Endring start: Midjen:
24.03.12 - 103,1 - 0,0 - 0,0 - 110cm
31.03.12 - 99,1 - -4,0 - -4,0 - 109cm
07.04.12 - 98,3 - -0,8 - -4,8 - 108cm
14.04.12 - 98,7 - +0,4 - -4,4 - 107cm
21.04.12 - 98,1 - -0,6 - -5,0- 106cm
28.04.12 - 97,1 - -1,0 - 6,0 - 100 cm
05.05.12 - 96,3 - -0,8 - -6,8 - 100 cm
12.05.12 - 95,6 - -0,7 - -7,5 - 99 cm
19.05.12 - 95,4 - -0,2 - -7,7 - 99cm
26.05.12 - 95,1 - -0,3 - -8,0 - 98cm

4 uker pause, med mye utskeielser

26.06.12 - 97,8 - +2,7 - -5,3 - ?
03.07.12 - 95,1 - -2,7 - -8,0 - ?
10.07.12 - 94,0 - -1,1 - -9,1 - 97cm
17.07.12 - 93,4 - -0,6 - -9,7 - 97cm
24.07.12 - 94,4 - +1,0 - -8,7 - 97cm
31.07.12 - 93,9 - -0,5 - -9,2 - 97cm
07.08.12 - 92,8 - -1,1 - -10,3 - 96cm
14.08.12 - 92,2 - -0,6 - -10,9 - 96cm
21.08.12 - 91,3 - -0,9 - -11,8 - 96cm
28.08.12 - 90,9 - -0,4 - -12,2 - 93cm
04.09.12 - 89,4 - -1,5 - -13,7 - 93cm

Heia deg da! Snart 15 kg ned. wohooo! Også DET vekttapet da. Herlig, du er veldig flink og står på

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo