[Chamomilla]

Jeg synes jeg merker positiv effekt på mine doser med E bare etter en dag eller to. Særlig nattesøvnen blir veldig mye bedre om jeg er "flink" og tar pillene mine. Men jeg tar også veldig mange flere vitaminer i tillegg når jeg først tar.... har nevnt det før på forumet - jeg tar et arsenal basert på resultater fra håranalyse. Dermed fant jeg i samme slengen ut at jeg skal ikke ta kalsium-magnesium-tilskudd sånn for eksempel. Jeg skal ha kun magnesium... jeg har skapet fullt av kalsiummagnesium.... sånn blir det når man tar det man tror man trenger uten å ha sjekket det ut skikkelig. Jeg har brukt mye penger på vitaminer. Nå føler jeg at det jeg gjør blir mer målrettet, men jeg sliter med å komme opp i så store doser som anbefalt. I beste fall tar jeg en av tre runder med vitaminer og mineraler i løpet av en dag. Da tar det gjerne lengre tid før en kommer i "mål".