Vis enkelt innlegg
Gammel 24-08-12, 19:53   #120
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Augusttreningstråden 2012

Etter mye transport og rolig aktivitet (og stress på hjemmebane...) fikk jeg lagt inn en økt med tung styrke, manualer, godt.
-50min sykkel, transportetapper
-55min styrke, manualer+
-5 min tøying








__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat