|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Vektendring:
28.02.05 : 122,5 (Tyngste jeg har veid meg  )
27.02.09 : 117
13.11.10 : 82,9 (Minstenotering)
02.01.12 : 91,1
19.07.12 : 95,1
25.07.12 : 93,8
01.08.12 : 92,0
08.08.12 : 91,2
15.08.12 : 91,5 (tante rød - no stress  )
Totalt: 31
CM-endring:
27.02.09 : (har ingen lenger tilbake i tid desverre)
Byste : 152
Midje : 123
Hofter: 147
15.08.12:
Byste : 124
Midje : 97,5
Hofter: 128
Totalt: 28 + 25,5 + 19 = 72,5
Mål for 2012; 80 kg innen 31.12.2012
Delmål 1: 90 kg innen 25.08.12
Delmål 2: 85 kg innen 21.10.12
Hovedmål for vektnedgangen: 65kg (så kjapt som mulig  )
__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
|