|
Sv: Augusttreningstråden 2012
Opprinnelig lagt inn av Lich, her.
Herlighet som du trener da .....
Vel jeg har bare vært ute å løpt en tur jeg da ,9,5 km ca.Fikk lagt inn masse intervaller type løp som f. så langt du kan ,jogge til det slutter og flimmre for øynene,løp som f. igjen,var egentlig morsomt .
Jadda det blir jo litt ut av den puslingen min! 
Litt av en god løpeøkt du forteller om her!  |