|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.
Melder meg på her igjen etter et lengre opphold, for ikke å snakke om vektoppgang  , siden forrige posting.
Kort oppsummert min ferd så langt:
Vektendring:
28.02.05 : 122,5 (Tyngste jeg har veid meg  )
27.02.09 : 117
13.11.10 : 82,9 (Minstenotering)
02.01.12 : 91,1
19.07.12 : 95,1
25.07.12 : 93,8
Totalt: 28,2
CM-endring:
27.02.09 : (har ingen lenger tilbake i tid desverre)
Byste : 152
Midje : 123
Hofter: 147
25.07.12:
Byste : 127
Midje : 101
Hofter: 131
Totalt: 25 + 22 + 16 = 63
Mål for 2012; nå 80 kg innen 31.12.2012
Delmål 1: 90 kg innen 25.08.12
Delmål 2: 85 kg innen 21.10.12
Hovedmål for vektnedgangen: 65kg (så kjapt som mulig  )
Onsdag er min veie- og måledag.
Vi har samme mål, kjære Tingeling: 80 kilo per 31.12.12
__________________
 Kristin_B er best |