[teleslynga]

Jeg sliter med det samme som deg, har falt ut og lurer på hvordan saken skal angripes... Nå faller jeg ofte ut, for så vidt, men har det så utrolig mye bedre på lavkarbo at jeg ikke forstår hvorfor jeg ikke kan holde meg der. På vanlig mat er jeg i praksis spiseforstyrra og en overspiser, det er forferdelig slisomt og vondt og skamfullt. På lavkarbo er jeg helt fin! Så hvorfor skal det være så vanskelig??

Jeg har endelig kommet i gang nå, fra og med i går, men er fremdeles usikker på hvor jeg skal legge meg. Jeg skal ned i vekt, og må derfor kikke på energiinntaket også. Foreløpig sikter jeg meg inn på under 20 g kh, men har ikke egentlig ketose som mål. først nå er det om å gjøre å komme gjennom de første dagene så alle lystene forsvinner! Lykke til til oss. :-)

(Og trist å høre om pappaen din, kondolerer.)