|
Ketose eller ..?
Hei
Jeg lurer på en ting. Hvis man er i ketose, har spist lite og "riktig " og måler med stix og den får utslag så er man i ketose.
Men hvis man har spist mer og kanskje "uriktig" og så noe som er fett så får man også ganske stort utslag.
Er litt forvirrende i forhold til om man er i ketose eller om man bare har spist for mye fett.
Eller er det bare jeg som forvirrer meg selv nå? |