Tråd: Hva spiser du før og etter trening?
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-07-12, 00:10   #13
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Hva spiser du før og etter trening?

Okidoki! Da setter jeg meg i tenkeboksen! Skal i alle fall dele opp treningene. Og kanskje få i meg noe lettfordøyelig mat før trening. Er jo slik at målene har flyttet seg fra bare å gå ned i vekt, til faktisk å ha mye glede av å merke at jeg er sterkere og at jeg holder ut mer!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet Svar med sitat