Vis enkelt innlegg
Gammel 20-07-12, 16:03   #1738
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Vel, jeg fortsetter å rapportere og håper flere dukker opp etter hvert. Drittvær når jeg prøvde å komme meg ut i dag, så da ble det JM!

8/4: yoga / level 1 / dag 7 (83kcal)
24/6: trouble zones / hele / dag 5 (324kcal)
2/7: kick boxing / ub Dag 1 / (162kcal)
19/7: kick boxing / ub dag 2
20/7: kickboxing / ub dag 3

30 day Shred, ferdig 12/11-11
Six week, six pack, ferdig 24/1-12
Ripped in 30, ferdig 9/4
Banish fat boost metabolism, 12g/26.3
Jungle adventure 10g/11.4

__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat