[nellie]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Å slutte å røyke var jo lett i forhold dessuten er det noe man merker effekt av. Akkurat nå virker det uoverkommelig med så mye jobb for så lite resultat. Særlig når man ser hvor lite som skal til før hele lasset velter og alle kiloene er på igjen.

Vet ikke hvordan det er med deg da.. Men for meg er det ihvertfall 0 poeng i å gå i gang med noe som helst hvis jeg overhodet ikke føler at motivasjonen er der.. Da holder det i noen dager - et par uker også er det rett ut igjen.

Da har det hjulpet å enten:

1. Spise så mye dritt man klarer, sånn at man føler seg oppblåst, tung, sur, dårlig, drittete og fæl, i noen dager.

2. Henge i stroppen, så godt det går, frem til motivasjonen kommer dalende.