|
Sv: ketostix
Det skal visstnok være forskjell på hvor "gode" vi er til å danne glukose av proteiner.... Og melkeprotein skal være spesielt "lett" å omdanne - derav høyere insulineffekt av melkemat enn laktosen tilsier. Dette har jeg iallfall lest om, men om det er konsensus om at det "er" sånn, eller om det er teorier vet jeg ikke...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|