[Elewyn]

Opprinnelig lagt inn av synsegulla, her.

Gratulerer med å nå mål, det er utrolig motiverende. Selv har jeg mål om å gå ned 1 kg til før ferien min, neste mål blir 2 kg ned, da har jeg gått ned 20 kg, og mål før høstferien er å komme under 90 kg. Heia oss

Ja, det hjelper virkelig å ha små mål å jobbe mot. Veldig motiverende når man når et nytt "mål". Mitt neste nå er 0,9 kg til ned, da har jeg gått ned 10kg totalt . Da er det bare 3,2 kg igjen til jeg kommer ned på 80-tallet og det føles heller ikke så uoverkommelig nå