2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) 
Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) 
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)
05/03 - 71,4 kg (-1,3 kg) Passert tredje delmål
12/03 - 71,3 kg (-0,1 kg)
26/04 - ingen veiing
02/04 - 70,3 kg (-1,0 kg)
09/04 - 70,8 kg (+0,5 kg)
16/04 - 72,5 kg (+1,7 kg)
23/04 - 71,1 kg (-1,4 kg)
30/04 - 71,0 kg (-0,1 kg)
11/06 - 72,5 kg (+1,5 kg)
18/06 - 71,7 kg (-0,8 kg)
25/06 - ingen veiing
03/07 - 73,5 kg (+1,8 kg)
09/07 - 73,1 kg (-0,4 kg)
Det har vært noen overdådige etagilder i det senere, for ikke å snakke om kakebordene... 
25/6 var jeg bortreist, og den helga satte jeg til livs kaker for all den tida jeg har vært på lavkarbo og vel så det, tror jeg... Er opprinnelig en kakemons av dimensjoner!
Ser jo "straffa" for gildet nå etterpå, men har bare gode minner om deilige smaker og hyggelig samvær!
Jeg bevilget meg noen After Eight og en stor pose Operamints også når jeg først var i gang, bare for å bli ferdig med det liksom... Ja, jeg stappet alt i meg i løpet av to dager! 
En ny erfaring er at jeg virkelig savnet skikkelig lavkarbomat, selv om jeg faktisk spiste ganske grei mat den uka jeg var borte!
Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg