[andersdupp]

Hei alle sammen. Ramle over dette forumet i går og har lest og lest.. og blitt rent forvirret. Alt for masse å velge i. *S*

Er en mann. 180 og 130 kg. Og må nå ned i vekt. Jeg snublet over siden når jeg søkte etter Skaldmann etter å ha sett en artikel i en svensk avis. Fant ut at hans bok ikke kommer før i slutten av denne mnd. Så jeg leste her inne om de forskjellige diettene. Og det ser jo ut som alle virker. Så jeg lurer nå på hvem jeg skal velge. Har skjønt at man må ha en bok. At man ikke bare kan surre rundt på egen hånd.

Her er noen kriterier som bør oppfylles.

1. Effektiv vektnedgang. (selvfølgelig. helst så raskt som mulig)
2. Lett å følge dietten. Minst sult osv.
3. Selv en mann skal klare og lage rettene. Og råvarene skal være lette å få tak i.

Så hva anbefaler dere kloke menn og kvinner. Jeg har sett på optimal ernæring. Men, der finner jeg ingen bok på norsk og det er et must for meg. Hvis det er noen som vet om en Norsk bok tar jeg i mot tips med takk.

Ketolyse kuren er jo norsk og reklamerer med at det er råvarer som er kjøpt i Norge. Kan den være grei å starte med kanskje.

Skaldmann den jeg tenkte på først. Men, ingen bok å få tak i nå.

Og grunnen til at jeg må slanke meg. Funnet kvinnen i mitt liv og skal gifte meg i juli. Så nå har jeg endelig en motivasjon som holder. På forhånd takk.