[ElisaT]

Jeg har alltid hatt høy puls, og jeg ligger høyt over alle andre. Etter å ha brukt pulsklokke endel, kjenner jeg kroppen min ganske godt, og trener nå uten pulsklokke. Blir rett og slett litt stressa av den, og det hjelper ikke akkurat på pulsen!

Det er ikke noen på treningssenteret du kan spørre om hjelp til å måle makspuls ordentlig? Du må også huske at pulsen kan endre seg jo mer trent du blir, særlig hvilepulsen og hvor raskt pulsen går ned.