|
Sv: Spinning og maxpuls
Bør kanskje begrense meg litt ja. Men jeg liker å gi på på stående, og da må det motstand til og pulsen går i været. Får prøve å balansere det litt...
Merker nå når det er varmt i været at det er mye lettere å få opp pulsen, oppvarmingen går som en lek i forhold til i vinter. Flere som opplever det slik? |