[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av heihei123, her.

Går det ann å gå fra ketolyse til campkilo kuren uten å legge på seg?
Ser ut som jeg ikke går ned i vekt ved å følge ketolyse lenger.

Har du vurdert ketolysekostholdet ditt nøye og sjekket at du spiser riktig? Har du mange kilo du skal ned?

Campkilo er i utgangspunktet et lavkalori-kosthold, som gir ketose fordi du spiser så ekstremt lite kalorier. Min personlige mening er at om du velger å gå ned ved å sulte kroppen ned, kommer det raskere tilbake igjen...