|
Sv: Treningstråden for juni 2012
Rein "kukerundttreningsdag"
Driver og hjelper min 71årige far med trening.
Så av egentrening ble det markløft, for kneets skyld
40X12 60X12 70X12 70X12 60X12
Jeg har masse mer på lager, men tar det litt med ro til jeg er sikker på at kneet holder.
__________________
|