Vis enkelt innlegg
Gammel 20-06-12, 12:55   #133
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Treningstråden for juni 2012

Svømming i dag, hærlig! Men en strekk eller noe, så måtte gi meg etter 1700m. (ekstrem på skader jeg?) teknikken bedres og tror tempoet øker, men grunnet mye folk ble det litt pauser ved vendingene (slippe forbi de som svømmer raskere...)

20/6: 65min svømming

Skritt:
16/6: 11398
17/6: 2000
18/6: 9372
19/6: 6031
20/6: 11784







__________________




Min journal

Sist redigert av VSB : 21-06-12 kl 09:09.
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat