[Supera]

Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her.

Bruker noen ganger Atkins sin muslyblanding i tyrkisk youghurt.
Vet noen om man kan få mindre karber av å lage en slik blanding selv?

Er denne bra eller dårlig å bruke, tenker på mengde karber. Er greit å ha noe å ha i youghurten, men vil jo ikke pøse på med karber heller .

http://www.almea.no/atkins-frokostblanding.html her er den jeg bruker

Det er mye soya i den, er det ikke? Soya er jo ikke heldig...

Jeg har laget denne noen ganger. Hvis du har tenkt å spise den kjapt, bruk gjerne smør i stedet for olje. Men da bør den oppbevares i kjøleskapet fordi den mygler fort når man har brukt smør... Med olje holdt den seg lett i skapet i flere uker. Med smør og oppbevart i skapet (og glemt bort) var den grønn etter to uker.