|
Re: Treningstråden for juni 2012
Jentetur til Byen i dag...men fikk squeeza inn ei bittelita hjemme økt nå før leggetid ..
Liggende Beinhev 25x3
Planken 60/60/60sek
Chin up x3
Fikk inn 3x spurt når jeg gikk kveldstur med bikkja...godt å kjenne at beina funker som de skal!
|