|
Sv: Hvor finner man alle disse varene?
Jeg bruker kun stevia som søtning - usannsynlig godt på cottage cheese en gang i blandt. Mange sier at mye blir for bittert, men jeg kan fint bruke 10-15 dråper på en boks cottage cheese. (Anbefales ikke alle!!) Kjøpes på iherb.
Ellers avfettet mandelmel, iform av ferdig pizzabunn fra proteinfabrikken. Vet bare hvordan ferdigpakke brukes. Ellers ikke prøvd meg på selvbaking med diverse spesialvarer.
Har derimot sett de fleste (alle?) varene på coop prix (egen hylle) og større butikker. Til og med nærmatbutikken joker har sukrin, noen steder.. spørr betjeningen! Helsekost sm nevnt over, også det meste.. men de vet ikke nødvendigvis hva det skal brukes til.. (jeg spurte etter tips..)
__________________
Delmål 1 - Under 100. I MÅL!!! (etter 2 uker og 4,5kg ned)
Delmål 2 - 90
Delmål 3 - normalvekt 70-75
|