|
Sv: Treningstråden for juni 2012
1. juni:
50 minutter jogging
2. juni:
60 minutter puls stram opp
60 minutter zumba
3. juni:
50 minutter løping
4. juni:
20 minutter yoga
60 minutter zumba
5. juni:
20 minutter yoga
50 minutter jogging
6. juni:
30 min x 2 løping |