[Malice]

Yoga er noe jeg faktisk har vurdert å begynne med etterhvert, jeg må bare få en rolig periode først, fordi å innføre endringer mens kroppen er i høystress funker ikke:/ Hadde en fin periode i fjor sommer og høst, og gikk ned mer enn forventet. Men så begynte negative ting å skje, og vektnedgangen stagnerte:/
Jeg går turer og leser mye for å roe ned stresset, det funker, men iogmed at det er alt for mye som skjer nå, så greier hverken boklesning eller turgåing å henge med...på en måte...
Ond sirkel, stress, vannsamling, smerter, smertestillende, enda mer vannsamling... og jeg går på vanndrivende piller også, men føler knapt at de hjelper.
At kroppen min også lager seg betennelser hele tiden, hjelper også dårlig... og i høystress tilstand så kommer betennelsene oftere :/