[Malice]

Jeg har en ytterst lav stressterskel, og tåler lite endringer i hverdagen uten å bli stresset. Nå skjer det så mange negative ting rundt meg at stressnivået er skyhøyt hele tiden, på dette nivået er jeg kvalm, hoster til jeg brekker meg, har smerter i hele kroppen, sover enda dårligere enn vanlig...alt pga stresset.
Jeg har Aspergersyndrom, derfor lav stressterskel.
Men dette innvirker jo på vekttapet mitt, jeg er fryktelig flink kostholdsmessig, om jeg får si det selv, men vektnedgangen er ekstremt sakte:/
Noen som har tips, råd, juksekoder på hvordan jeg kan bli bedre til å overstyre stresset?
Muligens teit spørsmål, men når ting går så sakte, så blir jeg så utålmodig at jeg blir stressa av det også