Tråd: Trening til løp
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-06-12, 10:39   #30
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Trening til løp

Opprinnelig lagt inn av VSB, her.

Jeg kjøpte meg en timer som piper på tidene. Kjører tabata i motbakke 20sek løp/spurt, 10sek hvile. 4min. Jæ... Men raskt over. Følg oss i denne tråden:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=52317

Her er timeren:
http://www.gymboss.com/

Takk VSB! Jeg skal se litt på timere. Tenkte det måtte finnes noe så smart å finne der ute.

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet Svar med sitat