|
Sv: Lyset i tunnelen
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Spiser glatt middag til alle tre måltider, men ikke det SAMME da... jeg fryser ned rester i porsjoner og tar med til lunsj feks på jobb 
Når det gjelder vektnedgang er det for min del egentlig best å spise litt "kjedelig" og gjentakende, det er da jeg blir matlei og bare spiser for å spise ... (og ikke for kos, trøst, kurering av kjedsomhet osv)
Det har jeg lest flere fitnessjenter gjøre også, og sånn holder de seg slanke. Har det sånn jeg også. Kan tenke meg det er lettere å spise mye når man spiser noe nytt og godt og spennende.
SElv blir jeg ikke matlei men det blir rutinemessig.
__________________
Do what you like!
|