|
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Jeg melder meg på her! Har gått på PSMF siden søndag, altså i 4 dager, og har gått ned 2,1 KG! Så er fornøyd foreløpig, og ser på dette som en god måte å passe inn i bikinien på. Men jeg hadde et spørsmål; da jeg ikke aner hvilke fettprosent jeg har, og er 157 høy og har en vekt på 69,0kg, burde jeg ta en spisedag en gang i uka eller oftere? Jeg er egentlig relativt trent, og vil nok tro at jeg har ganske mye muskelmasse egentlig.
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrgf5Do/]
|