|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av smgj, her.
Om du ikke har fått sjekket d-vitaminnivået ditt så bør du antakelig gjøre det... ? Å bli lett brent henger ofte sammen med lite d (bombe) eller lite omega3.
Jeg har likt nivea sine spray-solkremer for barn, men nå er de altfor sterke for meg.
Jeg spiser d-vitamin-tilskudd og øver meg på fiskespising (og tar tran og udo's), har påvist lav D-vit og kalsium. Nå tar jeg 35 mikrogram D3 daglig - men det er kanskje litt puslete? |