[bligravid?]

Jeg er helt for at turer på 20 minutter kan være trening. Jeg syns derimot at mange bruker vekt som unnskyldning for å ikke å trene. Om det faktisk er majoriteten kan jeg dermot ikke si noe om. Det er det vel neppe!

Jeg blir bare frustrert når jeg hører folk som er på min størrelse forteller at de ikke burde ta trappene, at treningsstudio bare er for solstudiobrune atleter og ikke vil gå til butikken av og til, fordi da kan jeg få ont ett eller annet sted. Neida, ikke overdrive - men bevege seg og gradvis øke kan gjøre slik at man ikke lengre blir like andpusten opp de ti trappetrinnene.

På den andre siden, så er vel normalvektige som aldri har sprunget en meter i risiko for å pådra seg skader om de forsøker seg på å jogge en mil på asfalten. Alle må ta utgangspunkt i sitt eget nivå.