|
Sv: Hjelp, må ta en viktig beslutning
Her rykket det ikke på seg fra august i fjor til januar i år. Prøvde å kutte ut nøtter, så fløte og ost, men det ville som det ville.
Rett etter nyttår gikk tre kilo. Så stopp igjen. Så en til i mars. Så stopp.... jada.
Men jeg spiser ketogent fordi jeg og kroppen trivdes. Skjønner ikke helt hvordan jeg skal få opp karbene etterhvert for å ikke havne i ketose.
Prøv som de andre sier, men ikke gi opp. Plutselig så slipper det taket 
|