Tråd: Treningstråden for mai 2012
Vis enkelt innlegg
Gammel 09-05-12, 20:45   #82
Lilleslem
Medlem
 
Lilleslem sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
Lilleslem er på en erverdig vei

Sv: Treningstråden for mai 2012

15 m oppvarming tredemølla
4x4 m intervall
10 m nedtrapping
tøying Til helgen er jeg halveis i treningsprogrammet til Lauvstad og Sneve

__________________



]
Lilleslem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg Svar med sitat