Vis enkelt innlegg
Gammel 09-05-12, 20:34   #522
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?

Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her.

Fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus - en god ting kan ikke sies ofte nok!

Jeg er bare innom for å bekjenne at jeg greide å holde fokus nesten 3 dager med riktig mat og trim hver dag - og så PLASK! ramlet jeg utpå igjen med et halvt wienerbrød og en skolebolle i dag. Helt utrolig at jeg ikke skal klare å holde meg de 2-3 ukene som skal til for å komme over det verste søtsuget .

Er mer og mer tent på å prøve Spis deg slank-metoden, men det får vi ta når det er ferie og jeg ikke er på reise hele tiden.....

SÅ BRA du holdt i nesten 3 dager Festina! resten er bare en dump i veien; opp på føttene igjen - se framover - og hold fokusfokusfokusfokus...

Jeg rydda i skapet i morges og fjerna alt som kan være en bump i veien: og så bar jeg det ut i avfallet. Har også gått meg en tur i kveld; deilig sånn midt i uka. Magen min vil ikke samarbeide da tross alt vannet jeg drikker og knekkebrødene og grønnsakene jeg spiser. Det er nok grunnen til at vekta viste enda 300 gram opp i morges Må bli resultat snart nå vel? Noen som har tips til hva jeg kan gjøre?

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat