|
Sv: Hei ... Trenger litt starthjelp ...
Du skal spise til du er passe mett, og spis når du er sulten. I starten kan det være enormt mye. Men det går seg til etterhvert. Kroppen må jo omstille seg.
Bare pass deg for karboene og de karboene du spiser skal komme fra sunne kilder som grønnsaker.
Her på forumet finner du myyye interessant og masse deilige oppskrifter. Bare leite litt eller søke etter så får du opp det du trenger.
Lykke til |