|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av VSB, her.
Lurt å se over mnd og ikke uker ja. Fra jul til nå er det i hvert fall klar nedgang på vekta!
Takk - den setningen trengte jeg!
har stått på ca stedet hvil i - føles det som - ukesvis. Det positive er at jeg heller ikke går opp, men det er så gudsjammerlig treigt når det ikke går ned heller....... uansett hva jeg gjør
Er stort sett flink med mat, selv om det ble litt godis og en del vin og belgisk øl (!) på lørdag. Trene gjør jeg og, men det blir noe mindre pga jobbreising. Det ødelegger forsåvidt ikke for spising (greier stort sett å ha fokus på at jeg ikke KAN skeie ut ved alle korsveier, og at det ikke er verdt å ta det vinglasset/den croissanten/sjokoladen/kaken bare fordi den er der og jeg er på reise), men for treningen derimot. Da strekker ikke tida til - hvis jeg også skal føle at livet består av mer enn jobb og trening. Og det syns jeg faktisk det bør!
ha en fin uke - la den stå i de lange linjerst tegn! |