|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Opprinnelig lagt inn av Stine33, her.
Hei. Kan jeg spøre hva dere spiser rett etter dere har trent? Jeg trener 6 ganger i uka å dem gangen jeg trener har må jeg spise med en gang.
1 ts cocosa, (jeg lever ketogent) gir kroppen tilbake futten
2-3 kokte egg med majonaise eller remulade.
__________________
|